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11月の茶の間

  11月12日(木)  のメニュー マクロビオティック

   ☆ いもがら煮

   ☆ 和風八宝菜 (油も肉を使わず、白身の魚を片栗をまぶし熱湯に通し使う)

   ☆ 冬野菜の味噌汁

   ☆ キャベツのかぼす風味つけもの

   

   差し入れ カブの甘酢漬け  ハスカップかんてん  酵母パン

   

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